Hej!

Blir inte mycket mer till inlägg än vad jag gör på dagarna numera, lite tråkigt kanske men det är frivilligt att läsa och jag gör det för min egna skull :)
Precis tryckt i mig lite kyckling med ris och vitvinssås till lunch, muuums!

Har sån sjuk träningsvärk sedan passet igår. Mina stackars armar fick jobba som aldrig förr och idag är jag knappt rörlig, men det är en viss go känsla med det också får man väll erkänna ;)

Idag står det Afro på schemat, bara till att ladda kroppen och se pigg ut för fy satan vad konditionskrävande det är! Hela kroppen får jobba och jag kan knappt andas efteråt.

Tycker det är väldigt skönt att jag fått in det som en liten rutin att träna ca 2 gånger i veckan, det får mig att hålla motivationen uppe och jag har något att se fram emot. Istället för som jag gjorde för några månader sedan att gå till gymmet varje dag, usch det passade mig inte alls. Tröttnade väldigt fort och tillslut gick jag inte ens dit.

Så ca 2 pass i veckan, och regelbundna promenader/löprundor tycker jag är helt suveränt (Y)